воскресенье, 22 сентября 2013 г.

Видеоурок "От кого зависит режим дня"

 Как здорово живется человеку, когда он всё успевает! А вы, ребята, согласны с этим утверждением? Думаю, что вы, конечно. согласитесь со мной. Как же нам все успеть? Что для этого необходимо сделать? Всё очень просто. Надо соблюдать РЕЖИМ ДНЯ. 
Режим дня — это распределение времени на различные виды деятельности в течение суток. 
Более подробно о режиме дня вы сможете узнать, когда посмотрите наш видеоурок. 




                                                                                                                                                                   
Урок здесь.

О человеке и его часах

Ведут часы секундам счет,
Ведут минутам счет.
Часы того не подведут,
Кто время бережет.
Кто жить умеет по часам
И ценит каждый час,
Того не надо по утрам
Будить по десять раз.
И он не станет говорить,
Что лень ему вставать,
Зарядку делать, руки мыть
И застилать кровать. 

Успеет он одеться в срок,
Умыться и поесть,
И раньше, чем звенит звонок,
За парту в школе сесть.
С часами дружба хороша!
Работай, отдыхай,
Уроки делай не спеша
И книг не забывай! 

Чтоб вечером, ложась в кровать,
Когда наступит срок,
Ты мог уверенно сказать:
"Хороший был денек!"

Сергей Баруздин


Информация для родителей

Главной задачей распорядка дня является обеспечение высокого уровня работоспособности, так как сам режим составляется в соответствии с биологическим ритмом функционирования организма. К примеру, организм активнее работает в период с 11:00 до 13:00 и с 16:00 до 18:00, поэтому вся важная деятельность должна планироваться именно на эти временные промежутки. Дети достаточно быстро адаптируются к распорядку дня в школе и дома.

Главными моментами в жизни любого школьника считаются: занятия в школе, домашние задания, отдых на свежем воздухе (прогулки, активные игры), регулярное питание (завтрак, обед, полдник, ужин), отдых по выбору (чтение, музыка, рукоделие и т.д.), полноценный сон. В процессе организации режима родителям необходимо обязательно учитывать состояние здоровья ребенка, его возраст. Если Вы грамотно составите распорядок, то через некоторое время у ребенка сформируется привычка и соблюдение режима не станет непосильной ношей.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...